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FRUTAS

Os Benefícios do Figo para a saúde

O Figo é uma fruta que proporciona diversos benefícios à saúde, sendo consumido natural ou em forma de doces, como o figo em calda, cristalizado ou seco. Por ser rico em potássio, cálcio, fósforo, cobre e ferro, é muito indicado [...]

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FRUTAS

Os benefícios da Carambola para saúde

As Carambolas são  saborosas e, rica em sais minerais (cálcio, fósforo e ferro), fonte de vitaminas A, C e do complexo B, e por conter baixas calorias (aproximadamente 35 calorias em 100g). A carambola ainda é rica em antioxidantes, por [...]

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FRUTAS

Benefícios do caqui para a saúde

O Caqui oferecer qualidades diuréticas e é particularmente adequado para os indivíduos que lutam com problemas de fígado. Além disso, é uma fruta altamente energéticos. É por isso que é sugerido para as crianças, os indivíduos a prática de esportes [...]

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LEGUMES

Os Benefícios das Favas para Saúde

Favas  são legumes de cor verde, que podem vir em seu próprio indivíduo . Você pode comprá-los em conserva, fresco ou mesmo secas.  favas são leguminosa rica em nutrientes tais como:  proteínas, fibras solúveis, ainda são baixa em gordura, livre de [...]

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ALIMENTOS SAUDÁVEIS

Araruta

Araruta E um alimento de fácil digestão, tem um amido nutritivo. A erva é obtida a partir das raízes carnudas, conhecidos como rizomas, da planta da araruta com um procedimento sofisticado para lavagem, descasque. O produto final é um excelente pó [...]

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PLANTAS MEDICINAIS

Os benefícios da camomila

A Camomila é, sem dúvida, uma erva que vem da planta de floração através da família da margarida.  bem como flores secas da camomila já foram utilizadas para fazer chás por centenas de anos para evitar diversos problemas de saúde. [...]

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FRUTAS

Os benefícios do cupuaçu para saúde

Cupuaçu é realmente um fruto de tamanho de um melão-deliciosa ter uma polpa branca  rica e cremosa que se desenvolve dentro da bacia de drenagem da Amazônia em regiões do norte do Brasil. Cupuaçu é bem conhecido dentro da Amazônia [...]

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