FRUTAS

Os 15 Benefícios do Oxicoco Para Saúde

Os Benefícios do Oxicoco Para Saúde que você precisa conhecer. Além disso, o Oxicoco possui propriedades que são de extrema importancia para combater e prevenir diversos problemas que podem surgir no corpo. Ele ainda ajuda no alívio da infecção do trato urinário, cálculos renais, doenças cardíacas e câncer. Também é benéfico na prevenção de distúrbios […]

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FRUTAS

Os 16 Benefícios da Amalaki Para Saúde

Benefícios da Amalaki Para Saúde São Excelentes, A Amalaki é conhecida como mãe ou enfermeira, é benéfica para a perda de cabelo, pele e peso. É bom para o trato digestivo, purificação do sangue, desintoxicação do fígado e remove o excesso de pitta do trato gastro-intestinal. Ajuda a fortalecer o sistema imunológico. Amalaki refere-se ao uso […]

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Benefícios

Os 15 Benefícios do Chá Azul Para Saúde

Benefícios do Chá Azul Para Saúde que você deve conhecer. Além disso, o Chá Azul possui nutrientes que são de suma importância para combater e prevenir doenças que podem afetar o corpo. Ele ainda tem a capacidade de melhorar o aspecto da pele, melhorar a digestão, melhorar a saúde ocular, promover a saúde cardíaca, combater […]

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FRUTAS

Os 20 Benefícios da Cherimoia Para Saúde

Benefícios da Cherimoia Para Saúde que você deve conhecer. Além disso, a Cherimoia possui propriedades que são de suma importância para combater e prevenir doenças que podem afetar o corpo. Ela também tem a capacidade de gerenciar o diabetes, prevenir câncer, melhorar a saúde capilar, combater os radicais livres, melhorar a saúde cognitiva, prevenir anemia, […]

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VITAMINAS

Vitaminas do Complexo B – O que é, Benefícios e Deficiência

Comumente conhecido como o Vitaminas do Complexo B, as 8 vitaminas B ( Vitamina B1, Vitamina B2, Vitamina B3, Vitamina B5, Vitamina B6, Vitamina B7 , Vitamina B9 e Vitamina B12) desempenham papéis vitais para garantir que nossos corpos funcionem de forma eficiente e como deveriam! Cada vitamina possui uma multiplicidade de benefícios para o corpo, dos […]

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FRUTAS

Os 15 Benefícios da Maçã Para Saúde

Os 15 Benefícios da Maçã Para Saúde que você precisa saber. Alem disso, você não precisa ser nutricionista para perceber que as maçãs são saudáveis. As maçãs são algumas das frutas mais populares e deliciosas do planeta. Não há nada como morder uma maçã brilhante, vermelha e suculenta para extinguir sua sede e satisfazer seu […]

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VITAMINAS

Os 15 Benefícios do Cálcio Para Saúde

Benefícios do Cálcio Para Saúde que você precisa saber. Alem disso, O Cálcio é um dos minerais mais essenciais para o organismo, mas o consumo ainda é muito baixo entre as pessoas, principalmente, os brasileiros. As principais funções do Cálcio é aumentar o desempenho atlético. Vale apenar lembra que, 99% do Cálcio no nosso corpo […]

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Dieta e Nutrição

Os 15 Benefícios do Zinco Para Saúde

Benefícios do Zinco Para Saúde que você deveria saber. Além disso, se você não conhece o potencial do mineral Zinco, você ficará de “boca aberta” com tudo aquilo que ele pode oferecer à sua saúde. o Zinco é um mineral que desempenha um papel super importante na síntese de proteína, isso ajuda na regulação da […]

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DICAS

Os 10 Benefícios da Vitamina K Para Saúde

Benefícios da Vitamina K Para Saúde que você deve conhecer. Além disso, a Vitamina K é uma vitamina lipossolúvel que é de suma importância para saúde óssea e para saúde coração. É uma das principais vitaminas envolvidas na mineralização óssea e sanguínea, mas também ajuda a manter a função cerebral e a prevenir doenças como […]

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