BELEZA & ESTÈTICA

7 Maneiras de usar cápsulas de vitamina E para pele e cabelo

maneiras de usar capsulas de vitamina e para pele e cabelo

Descubra quais são as maneiras de usar cápsulas de vitamina E para pele e cabelo de forma eficaz.

Além disso, o óleo de vitamina E é um nutriente e  antioxidante que pode ser usado para tornar a nossa pele suave e hidratada.

maneiras de usar capsulas de vitamina e para pele e cabelo
maneiras de usar capsulas de vitamina e para pele e cabelo

É um poderoso antioxidante solúvel em gordura que pode rejuvenescer nossa pele.

O óleo de vitamina E bloqueia os radicais livres do corpo, que desempenham um papel importante no processo de envelhecimento.

A vitamina E existe em oito formas químicas (alfa-, beta-, gama- e delta-tocoferol e alfa-, beta-, gama- e delta-tocotrienol).

O tocoferol é a única forma que devemos usar, ele pode ser encontrado em qualquer farmácia na forma de cápsulas.

Podemos perfurar essas cápsulas de vitamina E para liberar o óleo para aplicação tópica.

Ao comprar cápsulas de vitamina, procure ‘tocoferol’ no rótulo. Para tirar o máximo proveito do óleo de vitamina E para a pele e o cabelo, aplique-o à noite antes de dormir.

Benefícios da vitamina E

benefícios da vitamina e
benefícios da vitamina e

Prevenir a queda de cabelo

A vitamina E é um óleo que melhora o crescimento do cabelo e diminui a queda de cabelo.

Acredita-se que as propriedades antioxidantes da vitamina ajudaram a reduzir o estresse oxidativo no couro cabeludo.

Esse estresse oxidativo tem sidorelacionado com a queda de cabelo.

Melhorar a circulação do couro cabeludo

A vitamina E pode aumentar o fluxo sanguíneo, o que melhora a saúde do cabelo.

Além de aumentar o fluxo sanguíneo para os olhos em pessoas com diabetes tipo 1.

Equilibrar a produção de óleo

A vitamina E é importante para criar uma barreira protetora na superfície da pele.

Esta barreira ajuda a bloquear a umidade, a pele seca e irritada pode ser um sinal de deficiência de vitamina E.

Embora não esteja claro se a vitamina E tópica pode equilibrar a produção de óleo no couro cabeludo.

Adicionar brilho ao cabelo

maneiras de usar capsulas de vitamina E
maneiras de usar capsulas de vitamina E

O cabelo pode parecer opaco e crespo quando está danificado, quando a camada protetora de gordura na parte externa da cutícula do cabelo é removida, ela perde o brilho e se torna difícil de manejar ou modelar.

Um óleo rico em vitamina E pode ajudar a substituir essa camada protetora e devolver o brilho.

Apoie um couro cabeludo saudável

A vitamina E é essencial para uma pele saudável e isso inclui o couro cabeludo.

A má saúde do couro cabeludo à qualidade do cabelo sem brilho, a vitamina E apoia o couro cabeludo e dá ao seu cabelo uma base forte para crescer, reduzindo o estresse oxidativo e preservando a camada lipídica protetora.

Maneiras de usar cápsulas de vitamina E

Soro caseiro de vitamina E para pele

maneiras de usar a vitamina E
maneiras de usar a vitamina E

Abra uma cápsula de vitamina E e esprema o líquido nas palmas das mãos limpas. Aplique apenas um pouco em seu rosto e mantenha-o por toda a noite.

Cuidado para não usar muito, pois é muito pegajoso e oleoso e você vai acabar com um rosto oleoso e seu travesseiro ficaria todo oleoso!

Agora, você obviamente não quer isso. Então, meu conselho é usá-lo com muita moderação.

Use óleo de vitamina e para reduzir e melhorar as rugas faciais. Puncione algumas cápsulas de vitamina E diariamente e esfregue o óleo suavemente ao redor dos olhos, testa e boca para hidratar a pele e reduzir as rugas no rosto.

Soro capilar  de vitamina E

Agora, esta técnica é muito eficaz, abra 2 a 3 cápsulas de vitamina E, dependendo do comprimento do seu cabelo.

Alise este líquido no comprimento do cabelo, também para nutrição extra, você também pode aplicá-lo no couro cabeludo.

Mas, novamente, tenha cuidado, é pegajoso, para que seu cabelo fique muito pegajoso (ao contrário dos soros comerciais, que desaparecem no cabelo).

Depois de mantê-lo por meia hora a uma hora, lave o cabelo e condicione.

Suplemento de vitamina E

suplemento de vitamina e
suplemento de vitamina e

Este é provavelmente o mais eficaz de todos, portanto, tome uma cápsula de vitamina E todos os dias durante quinze dias e surpreenda-se com a diferença que isso faz na sua pele e cabelo.

Creme para a pele com vitamina E

Adicione uma cápsula de vitamina E ao seu creme noturno, misture toda a mistura e pronto!

Seu próprio creme de pele enriquecido com vitamina E está pronto.

Na verdade, isso é mais prático e menos confuso e demorado do que usar o soro concentrado, pois você precisa fazer isso apenas uma vez e sem mais preocupações.

Além disso, você pode adicionar isso às suas loções corporais para fazer loções corporais enriquecidas com vitamina E.

Tratar lábios rachados

vitamina e para tratar labios rachados
vitamina e para tratar labios rachados

Abra uma cápsula de vitamina E e aplique nos lábios rachados. Alternativamente, você pode até adicionar seus bálsamos labiais DIY ou seus frascos de bálsamo labial comprados na loja para adicionar um pouco de vitamina E para o bem e o benefício!

Tratamento de acne e cicatrizes

Devido às suas propriedades antioxidantes, a vitamina E, quando aplicada topicamente, ajuda no tratamento da acne, além de diminuir as cicatrizes e marcas de espinhas feias.

Como benefício adicional, ajuda no tratamento de rugas, pois acelera a regeneração celular.

Faça furos em suas cápsulas de vitamina E e esfregue óleo de vitamina E diariamente em suas cicatrizes.

Trate queimaduras solares ou acalme sua pele do calor

Se você ficou muito tempo no sol quente, acalme sua pele com óleo de vitamina E.

Quebre 2-3 cápsulas de vitamina E para o óleo e misture o óleo com iogurte e suco de limão para aplicar na pele.

Aplique a mistura em todo o rosto, deixe secar e depois lave, ele vai acalmar sua pele queimada e proporcionar alívio.

Referencias 

  • https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/vitamin-e-for-hair#benefits
  • https://makeupandbeauty.com/vitamin-e-capsules-skin-hair/#google_vignette
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