ALIMENTAÇAO

Os 8 Benefícios das Uvas para Saúde

As uvas contêm fibra, proteína, cobre, potássio, ferro, ácido fólico e vitaminas C, A, K e B2. Eles também são ricos em propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e anti-microbianos, bem como fito nutrientes, especialmente fenóis e polifenóis. Uvas também têm alto teor de água e são bons para a hidratação, ajudar a prevenir o câncer, tratar a […]

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ALIMENTOS SAUDÁVEIS ERVAS

As 7 Melhores Ervas para o Tratamento da Asma

A Asma é uma doença respiratória caracterizada por inflamação episódica e constrições dos tubos bronquiais. Ela pode ser aguda ou crônica, e ambas as crianças e adultos podem ter esse problema. Os ataques de asma ocorrer quando existe uma obstrução do fluxo de ar nos pulmões. Gatilhos comuns são alergias, poluição do ar, o ar […]

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ALIMENTAÇAO DOENÇAS E TRATAMENTO

Os 8 Remédios Caseiros para Aumentar a Imunidade

A principal função do sistema imunológico é prevenir e combater infecções, germes e câncer. Ele funciona 24/7 para manter nosso corpo saudável e evitar problemas.Um bom sistema imunológico é essencial para o bom funcionamento do corpo. Quando o sistema imunológico torna-se prejudicada, pode causar sintomas como doença freqüente, alergias, fadiga, problemas digestivos, retardo de crescimento […]

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ALIMENTOS SAUDÁVEIS DICAS

Os 8 Remédios Caseiros para Insônia

A insônia é um distúrbio do sono comum caracterizada por dificuldade ou manter o sono. Isto leva a fadiga durante o dia, dores de cabeça de tensão, irritabilidade, depressão, e vários outros problemas. A insônia é geralmente de dois tipos: aguda e crônica. Insônia aguda é geralmente mais comum e tem a duração de dias […]

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BELEZA & ESTÈTICA

Os 7 Melhores Remédios Caseiros para Pés Inchados

Pés inchados é um problema comum que qualquer pessoa pode sofrer. Não é uma doença em si, mas sim um sintoma de um problema subjacente. Geralmente, este problema surge quando o líquido se acumula nos tecidos, conduzindo ao inchamento conhecida como edema. Isso pode ocorrer por várias razões, tais como o excesso de peso, em […]

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BELEZA & ESTÈTICA

Como se Livrar das Espinhas

Espinhas são uma inflamação da pele em que as glândulas sebáceas (glândulas de óleo) se infectar com a bactéria, inchar e encher de pus. O excesso da secreção de sebo pelas glândulas de óleo é a principal causa por trás deste problema. Espinhas geralmente ocorrem na face, pescoço, costas e ombros. Apesar de não ser […]

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DICAS

Os 7 Remédios para Acabar com Suor nas Axilas

A transpiração é um método que o corpo utiliza para eliminar as toxinas e outras impurezas, mas transpiração excessiva pode ser um problema. Transpiração excessiva nas axilas pode decorrer de estresse, dieta ou medicamentos, entre outras causas. Antitranspirantes de nível comercial e desodorantes só bloqueiam um pouco ou piora o odor. os sintomas para qualquer […]

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ALIMENTOS SAUDÁVEIS RECEITAS

Caldo de Batata Doce

INGREDIENTES: 700g de Batata-Doce em cubos 300g de batata em cubos 2 litros de água Tempero a gosto 1 vidro (200ml) de leite de coco 2 colheres (sopa) de óleo 1 cebola picada 1 pedaço de carne magra Sal e cheiro-verde picado a gosto Queijo parmesão ralado para polvilhar MODO DE PREPARO: Coloque as Batatas, […]

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