ALIMENTAÇAO

Os 20 Benefícios do açafrão para saúde

Um tempero muito utilizado na índia é notícia no mundo científico. Estamos falando da Curcuma, também conhecida como açafrão. O ingrediente ativo da cúrcuma é chamado de curcumina. Este composto poderoso dá a cúrcuma seus benefícios terapêuticos, a sua cor amarela, e seu sabor picante. Mais especificamente, a curcumina é antioxidante, anti-inflamatório, bactericida, calmante estômago, […]

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ALIMENTAÇAO

Os 10 benefícios do Gengibre para saúde

Gengibre tem sido usado como um remédio natural para muitas doenças durante séculos. Agora, a ciência está a aproximar-se e pesquisadores de todo o mundo estão descobrindo que o gengibre faz maravilhas no tratamento de câncer de tudo, desde a enxaqueca. Aqui estão dez benefícios de saúde desta erva poderosa. Câncer do ovário Tratamento: Gengibre pode […]

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ALIMENTAÇAO

Os Benefícios da Salsa para saúde

Embora tradicionalmente usado como apenas um enfeite, a salsa é um gigante entre outras ervas Em termos de benefícios de saúde, e em quantidades tão pequenas também. Aqui estão seis razões pelas quais uma pitada de salsa não só pode fazer suas refeições mais saborosas, mas também o seu corpo saudável. Anticâncer:Estudos mostram que miristicina, […]

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ALIMENTAÇAO

Os 8 Benefícios do licopeno para saúde

O licopeno é um pigmentos que dão saúde natural, e responsável pela cor vermelho escuro em muitos alimentos diferentes, a mais famosa em tomates. É um dos nutrientes primários encontrados nos tomates que lhes um super alimento favorecido fazem entre muitos médicos, nutricionistas e entusiastas de saúde. Aqui estão 8 benefícios de saúde do licopeno: […]

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DICAS

Os Benefícios do Musgo irlandês para saúde

Musgo irlandês São algas vermelhas que cresce predominantemente entre as costas rochosas do Oceano Atlântico. Ele é frequentemente usado como espessante de alimentos, onde é transformado em carenagem para utilização em produtos alimentares, e às vezes em produção de cerveja. Tem sido usado no folclore irlandês tradicional e recentemente ganhou popularidade, especialmente no movimento de […]

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ALIMENTOS SAUDÁVEIS

Os Benefícios do Irish Moss para saúde

Algas vermelhas que cresce predominantemente entre as costas rochosas do Oceano Atlântico. Ele é frequentemente usado como espessante de alimentos, onde é transformado em carenagem para utilização em produtos alimentares, e às vezes em produção de cerveja. Tem sido usado no folclore irlandês tradicional e recentemente ganhou popularidade, especialmente no movimento de alimentos crus, para […]

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DICAS

Os Benefícios da Spirulina para a saúde

Spirulina é uma alga azul e verde mais conhecido como um suplemento dietético popular. É cultivado comercialmente e pode ser encontrado em forma de pílula, pó e a forma de comprimidos. Embora as pesquisas mais humana é necessária para confirmar os muitos supostos benefícios de saúde de sprulina, estudos preliminares são promissores. Aqui estão 13 […]

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FRUTAS

Amêndoas

Apesar das amêndoas contem uma elevada quantidade de calorias e gordura e muitas pessoas evitá-los por causa de sua alta contagem de calorias, eles realmente podem ser excelente para a perda de peso. Eles fornecem vitaminas e nutrientes essenciais, bem como gordura saudável que pode estimular a perda de peso. Aqui estão 5 benefícios das […]

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ALIMENTAÇAO

Os Melhores Benefícios do Pimentão para saúde

O Pimentão: são um membro da família das solanáceas de vegetais que inclui pimenta, berinjela, Tomates e batatas. Para benefícios nutricionais máximo, pimentão devem ser comidos crus como cozinhar, especialmente em altas temperaturas, destrói muitos de seus compostos nutricionais. Aqui estão 7 benefícios de saúde de pimentão: Prevenção do Câncer: pimentões são ricos em antioxidantes e […]

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ALIMENTAÇAO DICAS

6 Benefícios do Goji Berries para saúde

Goji berries, também conhecido como o Goji, são coloridas bagas que são nativas da China. Estas bagas vermelho-laranja têm sido utilizados para os seus benefícios médicos por muitos anos na Ásia e apenas recentemente estão sendo apontado como um dos superalimento mais poderosas do mundo. Há muitos goji saúde bebidas disponíveis hoje, mas o problema com […]

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