RECEITAS

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As 10 Receitas de Sopas Detox Milagrosas Para Emagrecer!

Receitas de Sopas Detox Milagrosas Para Emagrecer!. Alem disso, As sopas detox fazem uma verdadeira limpeza no organismo. Tal como a água, os chás e as outras receitas com esse mesmo propósito, libertam o corpo das toxinas, evitando assim uma série de problemas de saúde. Além disso, são ótimas opções para serem incluídas no cardápio […]

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Receita Caseira de Conchas de Brócolis e Queijo!

Conchas de Brócolis e Queijo. Alem disso O Brócolis conchas e queijo é um clássico prato americano que vai bem ao lado de qualquer refeição, ou como um prato saudável. 100% real, 100% caseiro. INGREDIENTES: 1 pacote de macarrão 250g de brócolis 2 cebola pequena, 3 colheres de sopa de manteiga 3 colheres de sopa […]

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Remédio Caseiro Para Aliviar a Dor nas Costas em 7 Dias!

Remédio Caseiro Para Aliviar a Dor nas Costas em 7 Dias!. Alem disso, Dor na região lombar é muito comum. Segundo as estatísticas, de tempos em tempos, aproximadamente 90% das pessoas experimentam dor na região lombar. Às vezes, a causa da dor é esforço excessivo, por exemplo, após um treinamento muito intenso ou após uma […]

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DIETA E NUTRIÇÃO FRUTAS & LEGUMES RECEITAS

Os 10 sucos que ajuda a Emagrecer

Separamos alguns sucos que ajuda emagrecer, são sucos que vão ajudar você a perda de peso e são bastante nutritivos, a maioria são sucos diuréticos e têm características especiais que varrem as toxinas e gordura. Os sucos emagrecedores podem ser incorporados em qualquer cardápio que estiver seguindo. Você também tem o benefício adicional da desintoxicação […]

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RECEITAS

Frango no Alho

INGREDIENTES: 1 e 1/2 de coxa e Sobrecoxa sem pele. 1/4 de copo (50ml) de Vinagre. 1 colher (sopa) sal. 1 pitada de pimenta do reino. 3 cabeças de alho grande com casca. 2 colheres (sopa) de margarina light. 1/2 copo (100ml) de água. MODO DE PREPARO: Lave o frango com vinagre, deixe por dez […]

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ALIMENTOS SAUDÁVEIS RECEITAS

Caldo de Batata Doce

INGREDIENTES: 700g de Batata-Doce em cubos 300g de batata em cubos 2 litros de água Tempero a gosto 1 vidro (200ml) de leite de coco 2 colheres (sopa) de óleo 1 cebola picada 1 pedaço de carne magra Sal e cheiro-verde picado a gosto Queijo parmesão ralado para polvilhar MODO DE PREPARO: Coloque as Batatas, […]

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DIETA E NUTRIÇÃO RECEITAS

Sopa de Batata Doce Com Frango

INGREDIENTES: 4 colheres (sopa) de azeite 1 kg de peito de frango em cubos 1 colher (chá) de gengibre ralado Sal e pimenta do reino a gosto 2 dentes de alho picados 1 cebola picada 1 talo de alho poro fatiado 500g de batata Doce em cubos pequenos 5 xícaras (chá) de água 1 tomate […]

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