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Como tirar espinhas do rosto: dicas e receitas

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Como tirar espinhas do rosto de forma eficaz com ingredientes naturais sem causar danos a pele.

Além disso, a espinha é uma condição da pele que pode afetar homens e mulheres.

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como tirar espinhas do rosto

Embora a espinha, também conhecida como manchas, cravos, espinhas ou cistos , seja mais comum durante a puberdade e adolescência, se você pensa que já passou da adolescência e agora pode esperar uma vida livre de espinha.

A espinha pode, de fato, afetar pessoas de todas as faixas etárias. A culpa é das flutuações hormonais, especialmente durante a puberdade e gravidez, medicamentos contendo corticosteroides ou pílulas anticoncepcionais orais, ou uma dieta rica em açúcares refinados ou carboidratos, ou estresse.

O que são espinhas?

o que sao espinhas
o que sao espinhas

A espinha é um tipo de acne que resulta de poros bloqueados, o que pode ser devido ao excesso de produção de óleo (sebo), células mortas da pele e bactérias, ficando presas nos poros da pele.

A acne é uma condição de longo prazo da pele envolvendo glândulas sebáceas na base de um folículo piloso que pode causar muitas lesões cutâneas não inflamatórias e inflamatórias, como espinhas, cravos, pústulas, cistos, etc.

O que causa acne e espinhas?

o que causa acne e espinhas
o que causa acne e espinhas

Às vezes, acne ou espinhas são simplesmente o resultado de uma reação a um produto cosmético.

E sim, o que você come pode ser o culpado também.

Além disso, também há uma noção comum de que não beber água suficiente pode causar acne.

Embora tudo isso possa agravar o problema da acne, existem vários outros fatores também.

Dicas eficazes para se livrar de espinhas e marcas de espinhas:

dicas eficazes para se livrar de espinhas e marcas de espinhas
dicas eficazes para se livrar de espinhas e marcas de espinhas

Dicas eficazes com prós e contras para manter a acne sob controle:

– Manter a higiene da pele;
– Limpe o rosto duas vezes ao dia com sabão neutro/lavagem facial e água morna para remover o excesso de sujeira, suor e óleo;
– Não esfregue o rosto com força;
– Sempre hidrate a pele com hidratante após a lavagem;
– Não toque seu rosto de novo e de novo;
– Lave os cabelos regularmente e mantenha-os longe do rosto;
– Evite maquiagem pesada;
– Use um bom protetor solar sem óleo para evitar a hiperpigmentação;
– Não esprema espinhas, cravos ou espinhas, para evitar infecções e cicatrizes;
– Dieta e intervenção no estilo de vida;
– Beba muita água para uma pele hidratada e brilhante;
– Adicione frutas e vegetais frescos à sua dieta;
– Desestresse-se com meditação, ioga e um estilo de vida saudável;

Como tirar espinhas do rosto:

Óleo da árvore do chá:

oleo da arvore do cha para tirar espinhas do rosto
oleo da arvore do cha para tirar espinhas do rosto

O óleo da árvore do chá é um remédio caseiro popular para espinhas. Além disso, este  óleo essencial é antimicrobiano e pode reduzir o número de manchas em pessoas com acne leve a moderada.

Sempre dilua os óleos essenciais em um óleo transportador em uma concentração segura antes de aplicar na pele.

Óleo de copaíba:

O óleo-resina de copaíba é um antisséptico e anti-inflamatório tradicional. Existem algumas evidências de que o gel tópico de óleo de copaíba é eficaz contra a acne leve.

Além disso, este óleo impede a formação de novas espinhas e ajuda a curar as espinhas existente e também reduziu a inflamação.

Chá verde:

A aplicação de chá verde na pele reduz a inflamação e a vermelhidão das espinhas, permitindo que elas se curem.

É rico em antioxidantes e combate bactérias, pode ser usado como um tônico que tira espinhas do rosto.

Aloe vera:

aloe vera para tirar espinhas do rosto
aloe vera para tirar espinhas do rosto

A aloe vera é a maneira natural mais eficaz de como tirar espinhas do rosto.

Não só reduz as espinhas, mas também não permite que as cicatrizes apareçam em sua pele.

A aplicação do gel tem um efeito calmante na pele, e pode ser misturado com uma pitada de açafrão em pó para resultados mais imediatos.

Aloe vera tem propriedades inflamatórias e antimicrobianas, que rejuvenesce e hidrata a pele.

Vinagre de maçã:

O Vinagre de maçã é útil para matar as bactérias que causam acne, deve ser usado com cuidado, pois contém ácidos que ajudam a reparar a pele, mas deve sempre ser diluído antes do uso, ele também ajuda a reduzir cicatrizes.

Mel:

mel para tirar espinhas do rosto
mel para tirar espinhas do rosto

O mel pode ser usado para tirar espinhas do rosto. Pois ele é muito eficaz para reduzir a vermelhidão causada pelas espinhas e é uma solução antibacteriana para a pele.

O mel  também pode ser misturado com canela em pó para efeitos imediatos.

Óleo de coco:

O óleo de coco é um óleo antibacteriano que não causa nenhum dano e inflamação na pele .

Reduz cicatrizes e é eficaz no tratamento de espinhas e mantém a pele nutrida e macia.

Referencias:

  • https://swirlster.ndtv.com/beauty/how-to-reduce-pimples-on-face-naturally-2227074
  • https://www.medicalnewstoday.com/articles/how-to-remove-pimples-overnight#alternatives
  • https://www.femina.in/beauty/skin/how-to-get-rid-of-pimples-and-acne-naturally-68745.html
  • https://www.healthline.com/nutrition/get-rid-of-pimples-fast
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