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ALIMENTAÇAO DICAS DICAS PARA EMAGRECER MUSCULAÇÃO

Dicas Para Perder a Barriga

0.0 00 Uma barriguinha saliente pode ter diversas causas como: herança genética, alteração hormonal, retenção de líquido, excesso de peso etc. Veja algumas dicas de alimentação para diminuir o seu volume: Alimentos que favorecem a barriguinha: Alimentos causadores de gases como: refrigerantes, feijão, frituras, pão, queijo e enlatado carne vermelha, embutidos como linguiça, presunto, salame […]

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DICAS

6 plantas que são ótimas para o chá

0.0 00 A camomila tem sido sempre a minha bebida favorita de deitar. Crescendo, que acabou de comprar as caixas de supermercados de chá de saquinho. E embora eu gostei as belas flores brancas na embalagem, eu nunca considerei a ligação entre o exterior decorativo e a bebida. 1. Camomila Mas é claro! Use as […]

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DICAS PARA EMAGRECER

Emagrecer Andando de Bicicleta

0.0 00 Se você quer ficar em forma e escolher um hábito para perder peso, começar a pedalar a partir de hoje. É um exercício fantástico e você pode reduzir o excesso de peso, praticando ciclismo regularmente. Muitas pessoas recorrem ao ciclo de cada dia, como eles realmente encontrar o método indolor e relaxante. Você não precisa trabalhar […]

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