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Os 8 Benefícios do licopeno para saúde

Os 8 Benefícios do licopeno para saúde
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O licopeno é um pigmentos que dão saúde natural, e responsável pela cor vermelho escuro em muitos alimentos diferentes, a mais famosa em tomates. É um dos nutrientes primários encontrados nos tomates que lhes um super alimento favorecido fazem entre muitos médicos, nutricionistas e entusiastas de saúde. Aqui estão 8 benefícios de saúde do licopeno:
Saúde do Coração:
O licopeno impede o estresse oxidativo ao colesterol LDL, que por sua vez ajuda a prevenir o endurecimento das artérias, artérias entupidas e outros tipos de doença cardiovascular.beneficios-do-licopeno-100616477

 Saúde dos Osso:
licopeno pode ser essencial para a saúde dos ossos e para a prevenção da osteoporose. Um estudo descobriu que o licopeno na dieta ajudou a reduzir o estresse oxidativo para os ossos e, assim, reduzir o risco de desenvolver osteoporose em mulheres na pós-menopausa.

Saúde da Pele:
Prevenir o estresse oxidativo das células é essencial para retardar os efeitos do envelhecimento e prevenir rugas. O licopeno também pode funcionar como um protetor solar interno, protegendo a pele dos raios ultravioletas prejudiciais.

Olhos saudáveis:
licopeno tem sido associado com a prevenção de danos relacionados com a idade para os olhos e condições, tais como a degeneração macular e catarata.

Infertilidade:
Pesquisas associado licopeno com um aumento da contagem de esperma em homens com baixas taxas de fertilidade.

Diabetes:
Embora estudos estão em conflito, o licopeno tem sido associado com a prevenção de diabetes. A pesquisa mostra que também tem sido útil no tratamento dos sintomas de diabetes tipo 2. O licopeno é provavelmente útil para os diabéticos, porque muitas vezes experimentam aumento do estresse oxidativo e licopeno ajuda a combater essa condição.

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