ALIMENTOS SAUDÁVEIS

Os 7 Remédios Caseiros para Gastrite

Os 7 Remédios Caseiros para Gastrite
Avalie esta postagem

Conheça os Remédios Caseiros para Gastrite, A gastrite pode ser definida como uma inflamação, irritação ou a erosão da mucosa do estômago, conhecida como a mucosa gástrica. Todo ou parte da mucosa gástrica pode ser envolvida, pelo que pode ser classificada como aguda ou crônica. Os sintomas da gastrite variar de pessoa para pessoa, e muitas pessoas não têm sintomas em tudo. No entanto, os sintomas mais comuns são náuseas, vômitos, uma sensação de plenitude no abdômen superior depois de comer, uma queimação ou sensação de roer no estômago entre as refeições ou à noite, indigestão, azia, dor abdominal, perda de apetite, fezes escuras e inchaço. Embora existam várias razões por que as pessoas sofrem de gastrite, existem quatro principais causas: infecção da mucosa do estômago  a deficiência de vitamina B12, tomar muitos analgésicos ou outros medicamentos anti-inflamatórios, e alimentos ácidos e picantes e bebidas. Aqueles que bebem muito álcool, adultos mais velhos e as pessoas que sofrem de doenças e condições como HIV / AIDS,  e infecções parasitárias têm um risco maior de contrair gastrite. As infecções virais ou fúngicas e estresse também podem ser fatores contribuintes.
Remédios caseiros para gastrite

Aqui estão os 7 Remédios caseiros para gastrite:

As Sementes de Carambola: Sementes de carambola são um antiácido natural que é benéfico para gastrite. Eles proporcionam alívio para as mucosas do estômago de acidez e hiperacidez. Sementes de carambola também pode tratar a indigestão, náuseas e inchaço.

  • Misture 1 colher de chá de sementes de carambola e gengibre seco com um pouco de sal negro. Tome uma colher de chá desta mistura com um copo de água morna 3 vezes ao dia.
  • Outra opção é adicionar uma colher de chá de sementes de carambola em pó e ½ colher de chá de sal negro para um copo de leitelho. Beba-o 2 vezes por dia.
  • Você também pode ferver 2 xícaras de água com 4 colheres de chá de sementes de carambola até que a água reduz pela metade. Coe a mistura e beber ½ xícara de que 2 vezes ao dia.
  • Siga qualquer um desses remédios até que os sintomas de gastrite ir embora.

Gengibre: O gengibre também pode tratar eficazmente gastrite devido às suas propriedades anti-inflamatórias e anti-bacterianos. Ele pode reduzir a inflamação e tratar a infecção, bem como aliviar sintomas como dor de estômago, gases, indigestão, náuseas e inchaço.

  • Adicione 1 colher de chá de raiz de gengibre fresco picado 1 xícara de água fervente. Cubra e íngreme por 10 minutos. Coe, adicione mel e saborear este chá lentamente. Beba-o 2 ou 3 vezes
  • por dia durante cerca de uma semana.
  • Como alternativa, misture ½ colher de sopa de cada de suco de gengibre e mel. Leve-o antes de comer a sua refeição 2 vezes ao dia durante uma semana.
  • Você pode até mesmo mastigar um pedaço pequeno de gengibre fresco ou tomar cápsulas de gengibre para tratar gastrite.
  • Nota: O gengibre pode interferir com medicamentos para afinar o sangue e pressão arterial elevada.

Iogurte: O iogurte é um bom complemento para sua dieta, especialmente quando sofrem de gastrite. Iogurte com culturas vivas activas é particularmente benéfica a este respeito.

Os probióticos presentes no iogurte ajudar a proteger o estômago dos bactéria H. pylori que causa gastrite. Além disso, iogurte estimula o sistema imunológico para combater infecções mais rapidamente.

  • Coma 2 a 3 copos de iogurte probiótico planície diária até que você obter alívio.
  • Você também pode tentar um iogurte, banana e mel. Beba-o 2 ou 3 vezes por dia para a recuperação rápida.

Camomila: O chá de camomila também pode ser muito útil no tratamento de gastrite. É rico em certos óleos essenciais que são benéficos para o sistema digestivo. Ele pode até mesmo aliviar as paredes intestinais, proporcionando alívio de dores súbitas e eliminar gás. Além disso, é possível reduzir a inflamação do estômago e, assim, reduzir o risco de úlceras.

  • Adicionar 1 ou 2 colheres de chá de flores secas de camomila para 1 xícara de água quente.
  • Cubra e deixe em infusão por 5 a 10 minutos.
  • Em seguida, adicione um pouco de mel.
  • Beba este chá várias vezes por dia durante uma semana.
  • Nota: Não deixe ferver esta erva como seus compostos ativos serão destruídos.

Hortelã-pimenta: Hortelã-pimenta é outra erva conhecida para tratar gastrite devido à sua atividade anti-inflamatória, propriedades antibacterianas e anti-espasmódicos. Suas propriedades calmantes pode reduzir a inflamação do revestimento do estômago. Além disso, ele pode ajudar a reduzir a náusea, indigestão e azia.Hortelã

  • Tome padronizados, entéricas comprimidos revestidos de hortelã-pimenta. Normalmente, 1 comprimido 2 ou 3 vezes ao dia é recomendado, mas o melhor é consultar um médico antes de tomar. Comprimidos com revestimento entérico ajudará a evitar azia.
  • Você também pode mastigar folhas de hortelã frescas ou adicioná-los a suas sopas, saladas.

Morangos: Morangos também pode ajudar a curar gastrite devido a sua propriedade antioxidante e alto conteúdo de compostos fenólicos. Ele pode ajudar a prevenir o início da inflamação no revestimento do estômago.

  • Em um estudo de 2014, pesquisadores europeus concluíram que o consumo regular de morangos pode ajudar a reduzir os danos que o álcool faz com que a membrana mucosa do estômago.
  • Adicione 1 colher de sopa de folhas de morango secas para um copo de água quente. Deixe em infusão por 5 minutos, em seguida, estirpe. Beba-o 2 ou 3 vezes ao dia até o desaparecimento dos sintomas de gastrite.
  • Para evitar gastrite, comer alguns morangos diária.

Batata: A casca das Batatinhas e Outro remédio eficaz para a gastrite é o suco de batata crua, graças ao seu anti-ácido e propriedades curativas. As propriedades alcalinas de batatas ajudar a reduzir o inchaço, cólicas, excesso de gás e outros sintomas de gastrite.

  1. tira a Casca de 1 a 2 batatas cruas e rale-los.
  2. Coloque as batatas raladas em uma peneira e pressione com uma colher para extrair o suco.
  3. Diluir 1/2 copo de suco de batata com um pouco de água morna.
  4. A bebida que 3 vezes por dia, 30 minutos antes de cada refeição, durante pelo menos 1 a 2 semanas.
    Dicas adicionais  
  • Beber 2 copos de água de coco todos os dias.
  • Cortar na carne vermelha, pimentas vermelhas, comida azeda, picles, chá e café, doces e bebidas gaseificadas, pois podem irritar a mucosa do estômago. Evite produtos lácteos até que o
  • sistema digestivo é curado.
  • Regularmente beber chá verde pode prevenir a gastrite crônica.
  • Coma o seu jantar pelo menos 2 horas antes de ir para a cama.
  • Coma devagar e certifique-se de mastigar bem para facilitar a digestão. Coma pequenas refeições em intervalos regulares para ajudar a reduzir qualquer acúmulo de excesso de ácido no estômago.
  • Evite beber água durante as refeições, pois isso pode atrasar a digestão.
  • Beber uma grande quantidade de água durante todo o dia para manter muitos dos sintomas de gastrite na baía.
  • Para gastrite devido à anemia, tomar clorofila suplementar após consultar o seu médico.
  • Você pode tomar suplementos de vitaminas B12, E e C para ajudar seu corpo a se curar rapidamente.
  • Manter um diário alimentar para descobrir o que provoca gastrite e tentar reduzir ou eliminar os alimentos de sua dieta.
  • Parar de fumar, bem como reduzir ou eliminar o consumo de álcool.
  • Minimizar o estresse através da meditação ou yôga, pois pode piorar a situação.
  • Se você estiver tomando qualquer medicamento, consulte o seu médico como certos medicamentos pode agravar o seu problema de estômago.

Gostou das dicas?

comments

Para enviar seu comentário, preencha os campos abaixo:

Deixe uma resposta

*

Seja o primeiro a comentar!

Por gentileza, se deseja alterar o arquivo do rodapé,
entre em contato com o suporte.