DIETA E NUTRIÇÃO

DIETA E NUTRIÇÃO FRUTAS & LEGUMES RECEITAS

Os 10 sucos que ajuda a Emagrecer

4.2 05 Separamos alguns sucos que ajuda emagrecer, são sucos que vão ajudar você a perda de peso e são bastante nutritivos, a maioria são sucos diuréticos e têm características especiais que varrem as toxinas e gordura. Os sucos emagrecedores podem ser incorporados em qualquer cardápio que estiver seguindo. Você também tem o benefício adicional […]

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DIETA E NUTRIÇÃO RECEITAS

Sopa de Batata Doce Com Frango

0.0 00 INGREDIENTES: 4 colheres (sopa) de azeite 1 kg de peito de frango em cubos 1 colher (chá) de gengibre ralado Sal e pimenta do reino a gosto 2 dentes de alho picados 1 cebola picada 1 talo de alho poro fatiado 500g de batata Doce em cubos pequenos 5 xícaras (chá) de água […]

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DIETA E NUTRIÇÃO

Os benefícios do Cajá

0.0 00 O cajá é semelhante em gosto e aparência de uma manga em miniatura, atingindo de 2 centímetros de comprimento quando madura. A fruta é grande utilizada em produção comercial de bebidas de sucos saudáveis, porque é naturalmente rico em carotenoides, vitaminas e minerais. Cajá é pobre em gordura e sem colesterol, e mantém […]

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DIETA E NUTRIÇÃO PRIMEIROS SOCORROS

Primeiros socorros Hemorragia

5.0 01 Se possível, antes de tentar parar a hemorragia grave, lavar as mãos para evitar a infecção e colocar luvas. Se a ferida for abdominal e os órgãos foram deslocadas, não tente empurrá-los de volta no lugar – cobrir a ferida com um curativo. Para outros casos de hemorragia grave: 1.  Ter a pessoa […]

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