ALIMENTOS SAUDÁVEIS

ALIMENTOS SAUDÁVEIS

Os Melhores Alimentos Anti-envelhecimento

0.0 00 Dieta pode ter um efeito  sobre a forma como nós envelhecemos. Os ingredientes básicos de um, anti-envelhecimento e ter uma dieta saudável  uma grande variedade de frutas e vegetais frescos, alguma proteína, e uma pequena dose de gorduras saudáveis. Além disso, no entanto, existem alguns alimentos que apresentam verdadeiramente notáveis ​​propriedades anti-envelhecimento. Mirtilos: contêm […]

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ALIMENTOS SAUDÁVEIS

Dicas para uma alimentação saudável

0.0 00 Comer é um dos eventos mais importantes na vida de todos. O alimento é a fonte de energia e vida. Todo mundo deve estar consciente sobre o hábito alimentar. Devemos estar conscientes de comer comida ruim que nos causam muitos efeitos prejudiciais na nossa saúde. Uma dieta saudável é necessária para manter a […]

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ALIMENTOS SAUDÁVEIS

Os Beneficios do suco da laranja para Saúde

5.0 01 Suco da laranja para uma boa saúde: Sucos de frutas são além de dieta bem equilibrada fornecendo nutrientes essenciais como vitaminas, minerais, proteínas, potássio e folatos. Sucos de frutas são essenciais para crianças e adultos para cobrir as necessidades diárias de energia e nutrientes. Entre eles, o suco de laranja é o suco […]

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ALIMENTOS SAUDÁVEIS TEMPEROS

Alho

5.0 01 O Alho é uma planta com um sabor muito forte e amargo, que tem sido utilizado tanto para fins culinários e medicinais para centenas de anos. O ingrediente medicinal chave no alho é alicina , que é conhecido por ter propriedades maravilhoso antibacteriana, antivirais, antifúngicas e antioxidantes. Os Benefícios do Alho Para Saúde: […]

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ALIMENTOS SAUDÁVEIS

Alimentos Afrodisíacos

5.0 01 Por milhares de anos, os seres humanos têm tentado impulsionar suas líbidos e melhorar suas vidas sexuais. Naturalmente, a comida tem estado no centro desta missão. A palavra afrodisíaco deriva da deusa grega do amor, Afrodite. Aqui estão 10 alimentos que são considerados afrodisíacos. Alcachofras: Os antigos gregos e romanos acreditavam que as […]

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ALIMENTOS SAUDÁVEIS

Os Benefícios do Verbasco

5.0 03 Verbasco é um remédio popular natural na maioria das vezes utilizado para tratar distúrbios respiratórios desde os tempos antigos, mas também tem muitos outros usos medicinais. Verbasco é vendido como chá, em forma de suplemento, e em gotas e tinturas. Você pode comprar folhas de verbasco folha solta para fazer o seu próprio […]

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ALIMENTOS SAUDÁVEIS

Os Benefícios do Feijão azuki para saúde

0.0 00 Estes feijões são populares na culinária asiática e são muitas vezes servido com arroz ou transformado em uma pasta e usado em sobremesas. Você já ouviu falar do feijão-Azuki? Esta leguminosa de cor vermelha, da família do feijão-comum, que conhecemos, é muito usada na dieta dos orientais já há muito tempo e é […]

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ALIMENTOS SAUDÁVEIS

Os Benefícios dos brotos de ervilha para Saúde

5.0 01 Brotos de ervilha são as folhas jovens da planta de ervilha, colhidos como microgreens em apenas algumas semanas de crescimento. Qualquer variedade de ervilha pode ser usado para o cultivo de rebentos de ervilhas. Tem gosto de ervilhas e são grande jogou em saladas, em sanduíches, ou cozidos por si ou com outros […]

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ALIMENTOS SAUDÁVEIS

Os Benefícios do Rábano Para a Saude

5.0 01 O rábano-silvestre também conhecido como armorácia, raiz-forte, rábano-rústico e rábano-picante é uma planta medicinal com propriedades antimicrobiana e anti-inflamatória que  pode ser usado como remédio caseiro para tratamento das vias respiratórias e infecção urinária. Aqui estão 6 benefícios do Rábano Para a Saúde Prevenção do Câncer: O consumo de vegetais crucíferos, como rábano […]

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