ALIMENTOS SAUDÁVEIS

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Os 7 Remédios Caseiros para Gastrite

Conheça os Remédios Caseiros para Gastrite, A gastrite pode ser definida como uma inflamação, irritação ou a erosão da mucosa do estômago, conhecida como a mucosa gástrica. Todo ou parte da mucosa gástrica pode ser envolvida, pelo que pode ser classificada como aguda ou crônica. Os sintomas da gastrite variar de pessoa para pessoa, e muitas […]

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ALIMENTOS SAUDÁVEIS BELEZA & ESTÈTICA DICAS

Os 6 Remédios Caseiros Para Candidíase Oral (Sapinho)

Conheça os Remédios Caseiros Para candidíase oral (Sapinhos), também conhecido como candidíase orofaríngea, é um tipo de infecção por fungos que se desenvolve dentro de sua boca e em sua língua. Sapinhos ocorre quando o sistema imunológico não pode manter a sua defesa natural contra este fungo e cresce fora de controle. A infecção são geralmente […]

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Os 8 Alimentos Para um Coração Saudável

Conheça os 8 Alimentos Para um Coração Saudável, essa é uma boa alternativa nos dias atuais. Quem já tem Algum tipo de problema Cardíaco ou deseja evitá-los, não deve nem pensa em manter uma dieta rica em alimentos Gordurosos. Em vez disso, legumes, frutas e verduras devem invadi o cardápio, a fim de proporciona uma […]

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Os Melhores Alimentos Que Combatem a Anemia

Anemia E Caracterizada Muito Comum No Mundo Todo Na Maioria Das Vezes, Ela Causada pela Falta De Ferro No Organismo. A Falta desse Mineral pode ser a causa principal da anemia, por isso o Acido Fólico, e Vitamina B12 Alem desses, e outros nutrientes que merecem destaques são as vitaminas C e A, o Zinco, o […]

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Os 10 Benefícios Do ovo

10 Benefícios à Saúde de Ovos: os ovos estão entre os poucos alimentos que são classificados como “superalimentos” Eles são carregados com nutrientes, alguns dos quais são raras na dieta moderna. 1. Os ovos são incrivelmente Nutritivos Os ovos estão entre os alimentos mais nutritivos do planeta. Um ovo inteiro contém todos os nutrientes necessários para […]

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Os 9 Benefícios da Manga

A Manga é uma fruta deliciosa e tem cheiro bom que os distinguem das outras frutas, para ser a melhor fruta do verão as Mangas contêm boas proporções de elementos importantes, como o fósforo, cálcio, ferro, cobre e zinco, que são importantes para a saúde!e Também As manga ajuda nos cuidados com cabelo e pele, […]

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Açaí

O Açaí é o fruto do açaizeiro, Ele é fruta tipicamente brasileira e de grande importância econômica no nosso país. o Açaí cresce nas florestas tropicais da Amazônia do Brasil. O Açaí é uma fruta rica em proteínas, fibras,lipídios e uma excelente fonte das vitaminas: vitaminas C, B1 e B2. O açaí também possui uma […]

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Os Benefícios do Repolho

O repolho é uma ótima fonte de vitamina C; ajuda a cicatrizar úlceras pépticas; pode ajudar a prevenir o câncer de cólon e os tumores malignos causados pelo estrogênio; além de ser pobre em calorias e rico em fibras, potássio, folato e betacaroteno, um precursor da vitamina A. Ele pode ser consumido cru em saladas […]

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Milho e Seus Benefícios para Saúde

Os benefícios do milho para saúde incluem o controle da diabetes, prevenção de doenças cardíacas, redução da hipertensão e prevenção de defeitos do tubo neural no nascimento. Milho é um dos cereais mais populares no mundo e constitui o alimento básico em muitos países.O milho pode ser utilizado de variadas formas ao natural, em cereais […]

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