Os Benefícios Do mamão para Saúde

Mamão e uma fruta que está disponível durante todo o ano, é deliciosamente doce, com uma manteiga macia como a consistência. Esta fruta em forma de pera é geralmente de 7 polegadas de comprimento com cerca de 1 quilo de peso com a carne dentro de serem ricos na cor laranja com um leve tom de rosa ou amarelo.O que não é conhecido é que Papaya tem um monte de benefícios ocultos para a pele, saúde e cabelo. Não apenas o fruto propriamente dito, mas outras partes do mamão também são muito benéficas. Como “papaína” vulgarmente conhecido como papaia enzima é um tipo de enzima que é útil na digestão de proteínas. Extrai-se a partir da árvore e a fruta para fazer suplementos alimentares, e também é usado como um ingrediente importante em algumas. Papaya mascar para a pele tem inúmeras vantagens.

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Mamões foram originalmente encontrados na América Central, enquanto os exploradores da Espanha e Portugal ajudou a trazer este fruto de muitos outros países subtropicais, que, em seguida, viajaram para lugares como Filipinas, algumas partes da África e da Índia. Hoje, os EUA, México e Porto Rico são considerados os maiores produtores comerciais de mamão no mundo.

tinha Papaya intitulado como  porque é amado por todos e é bastante conhecida por seu sabor delicioso e textura rica, bem como benefícios para a saúde.

Além de papaínas do látex, papaia também é uma rica fonte de nutrientes antioxidantes tais como carotenóides, vitamina C e flavonóides, as vitaminas B, ácido fólico e ácido pantoténico, e os sais minerais, potássio e magnésio, e de fibras. A polpa da fruta também é um componente básico de muitos cremes faciais, e shampoo

 

veja alguns dos Benefícios do Mamão:

Mamão Benefícios da pele:

Mamão que é rico em tantos componentes saudáveis ​​é melhor para cuidar da pele também, pois promete e trabalha para lhe proporcionar uma pele saudável e brilhante.

1. Ser uma boa fonte de vitamina A e papaína, essa fruta ajuda na remoção de células mortas da pele, juntamente com a quebra de proteínas inativas.

2. A melhor característica do mamão é a sua “Qualidade baixa de sódio”, resultando, assim, em muito pouco de retenção de água. Em palavras simples, isso significa, ele ajuda a manter a pele hidratada.

3. Papaya é realmente uma fruta saudável, pois contém mais caroteno quando comparado a outras frutas como maçã, creme de maçã, goiaba e banana. Não sendo um fruto caro, mamão é fruto de um homem comum, que é benéfica em muitos aspectos.

4. A aplicação de finamente aterrada colar de mamão crua no rosto por 25 minutos ajuda a reduzir as espinhas indesejadas e outras manchas constrangedoras no rosto.

5. Ambos, aplicação direta e alimentação vai ajudar você a atingir a pele lisa, macia e suave.

6. O consumo regular ou da aplicação do mamão também fornece um brilho da pele, que vem de dentro e é de longa duração.

7. O purê de mamão pode ser usado para tratar os calcanhares doloridos e rachados.

8. Papaya também age como um esfoliante natural da pele.

9. Aplicação de mamão também ajuda na descoloração da pele.

10. A casca do mamão, não só pode ser usado na face, mas também pode ser utilizado para o branqueamento das pernas.

11. O uso de matéria mamão ajuda a tratar as micoses também. Você só precisa esfregar algumas fatias de mamão cru sobre as manchas de micose e veja inflamação reduzida.

12. Papaya ajuda a pele, reduzindo os sinais de envelhecimento no rosto.

Como usar:

  • A casca do mamão ajuda a reduzir e tratar os sinais do envelhecimento. Basta esfregar a casca no rosto depois de comer o mamão. Deixe-o ficar por 5 minutos e depois lave-a com água fria. O uso regular oferece resultados visíveis. O ingrediente mais cobiçado, AHA ou Alfa-Hidroxi Ácido, são encontrados em abundância no mamão para oferecer propriedades antienvelhecimento, mas esta é a única razão que faz com mamão uma fruta ácida. Assim, não aplicá-lo mais tempo, pois pode causar ressecamento e irritação da pele sensível.
  • Papaya também é fecundo para tratar as manchas escuras. A aplicação de purê e restos de papaya com ou sem leite em seu rosto pode ajudar a remover as manchas escuras e uniformiza o tom da pele, que resulta em uma pele mais clara e brilhante.
  • Para ficar com a pele hidratada, misture purê de mamão com mel e aplique no rosto.
  • Papaya também é eficaz para tratar a pele seca. Tudo que você precisa fazer é misturar uma pequena parte do mamão e misture uma colher de sopa de Malai ou creme de leite.Aplique no rosto por 20 minutos e depois lave-a.
  • Um método simples para a hidratação da pele é aplicação papaia nele. Pegue um mamão maduro, limpá-lo e misturá-lo em uma pasta fina. Agora aplicar este colar em seu rosto por 15 minutos. Lave-a com uma toalha e seque para obter grandes resultados.
  • Para o aperto da pele, aplique purê de mamão misturado com mel e farinha de arroz por 20 minutos, três vezes por semana.
  • Papaya também é adequado para uso como uma esfoliação corporal. Ele pode ser feito por trituração da papaia em bruto e misturando-o com o mel, sal spa e azeite.
  • Para curar os tais da pele e brilho da pele, a máscara de beleza simples pode ser feito.Basta seguir os passos abaixo:

 

  • Faça uma pasta de polposo mamão
  • Adicione o iogurte, mel, suco de limão e clara de ovo para ele
  • Misturar todos os ingredientes até a mistura ficar espessa que possa ser aplicada sobre a face
  • Lave o rosto completamente para que se torne limpo e livre de sujeira
  • Aplique esta máscara facial em seu rosto e deixe por 15 – 20 minutos
  • Lavar com água morna e seque

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